arsi, Вы сделали быстрое форматирование, уничтожившее файловую таблицу - двух секунд для этого достаточно. Если ничего не записывали на диск после форматирования, то все Ваши файлы остались на месте, просто сейчас они не доступны.
В Acronis Disk Director есть функция восстановления разделов диска после подобных "трюков".
Загружайтесь с любого Live CD\USB с этой программой и восстанавливайте диск.
