Удаленный реестр - позволяет удаленным пользователям изменять реестр вашей системы. Если служба отключена, то редактировать реестр могут только локальные пользователи. Из соображений безопасности, эту службу рекомендуется отключить.
    Автономные файлы - обслуживает кеш автономных файлов, отвечает на события входа пользователя в систему и выхода его из системы, реализует свойства API, касающиеся автономных файлов. Большинству пользователей не нужна поддержка автономных файлов, поэтому можете смело ее отключить.
    Служба регистрации ошибок Windows - разрешает отправку отчетов об ошибках в случае зависания программы или аварийного завершения работы программы. Также отвечает за ведение журналов ошибок для служб диагностики и восстановления. Отключайте - система не будет надоедать вам попытками отправить отчет об аварийном завершении программ.
    Модули ключей IPsec для обмена ключами в Интернете и протокола IP с проверкой подлинности - если ваш компьютер не относится к компьютерному парку Пентагона и вы не страдаете легкой формой паранойи, отключайте эту службу - она не нужна 99% пользователей.
    Клиент отслеживания изменившихся связей - отслеживает связи NTFS-файлов, которые перемещаются в пределах компьютера или по сети. Отключение этой службы заставит ваш ноутбук... работать быстрее. Так что отключайте.
    Поиск Windows (Windows Search) - индексирует контент для ускорения поиска файлов. Если вы редко занимаетесь поиском файлов на своем компьютере, то можно отключить эту службу. Продление времени работы батареи вам обеспечено.
    Parental Control (родительский контроль) - данная служба была в Windows Vista, а в Windows 7 - это просто заглушка для обеспечения обратной совместимости. Поэтому можете смело ее отключить - эта служба вообще ничего не делает.

    Агент политики IPSec - на домашнем компьютере служба IPSec практически никогда не используется, поэтому можно смело ее выключить. Пользователям ноутбука нужно выключить эту службу в любом случае: помните, чем меньше работает служба, тем дольше может работать ноутбук в автономном режиме.
    KtmRm для координатора распределенных транзакций - координирует транзакции между ядром транзакций и MS DTC. В описании службы четко указано: если она вам не нужна, запускать ее не рекомендуется. Отключаем.
    Вспомогательная служба IP - обеспечивает возможность туннельного подключения с использованием технологий туннелирования для протокола IPv6.
    Диспетчер печати - если у вас нет принтера (и вы не используете сетевой принтер), тогда отключите эту службу. Если есть принтер, попробуйте установить тип запуска Вручную для ручного запуска службы, когда она понадобится. Если при этом печать невозможна, установите тип запуска Автоматически. Будет печатать ваш принтер или нет при типе запуска Вручную службы Диспетчер печати, зависит только от драйвера принтера. При отключении этой службы могут пропасть значки из папки Принтеры.
    Вторичный вход в систему - позволяет запускать процессы от имени другого пользователя. Из соображений безопасности рекомендуется отключить эту службу.
    Факс - позволяет отправлять и получать факсы, используя ресурсы этого компьютера и сетевые ресурсы. В большинстве случаев эта служба не нужна, поэтому смело отключайте ее.
    Защитник Windows - защищает систему от шпионских и потенциально опасных программ. Если вы планируете установить альтернативную систему защиты, тогда Защитник Windows следует отключить. Но если устанавливать дополнительные средства защиты не планируется, защитник Windows отключать не стоит.
    Брандмауэр Windows - тут рекомендации такие же, как и в предыдущем случае. Если хотите установить сторонний брандмауэр, отключите эту службу. Но если ничего устанавливать не будете, пусть работает штатный брандмауэр, который в Windows 7 довольно неплохой.
    Политика удаления смарт-карт - если вы не используете смарт-карты для организации политики доступа к компьютеру, можно смело отключать эту службу. А вообще служба блокирует рабочий стол компьютера при извлечении смарт-карты.
    Служба инициатора Майкрософт iSCSI - если вы не используете устройства с интерфейсом iSCSI (Интернет-SCSI), тогда установите для этой службы тип запуска Вручную.
    Обнаружение SSDP - обнаруживает сетевые устройства и службы, которые использует протокол SSDP, например, устройства UPnP. Практически всегда можно отключить эту службу.
    Адаптивная регулировка яркости - служба позволяет регулировать яркость монитора в зависимости от освещения окружающей среды. Данные об уровне освещения служба получает от датчика света. Но далеко не у всех пользователей ноутбук оснащен таким датчиком.
    Браузер компьютеров - обслуживает список компьютеров в сети и выдает его программам по их запросу. На домашнем компьютере эту службу можно отключить.
    Доступ к HID-устройствам - если у вас нет USB-клавиатуры, USB-мыши, а также беспроводной мыши/клавиатуры, тогда эту службу можно отключить.
    Основные службы доверенного платформенного модуля - если вы не используете чипы ТМР и/или BitLocker, тогда можно отключить эту службу.
    Сервер - если компьютер не используется как сервер и не нужен общий доступ к файлам и принтерам, эту службу можно отключить.
    Служба поддержки Bluetooth - если у вас нет Bluetooth или вы его не используете, отключите эту службу.

Служба                                                                                                                                            Рекомендуемый тип запуска
BranchCache                                                                                                                                                                 Вручную
DHCP клиент (DHCP Client)                                                                                                                                         Автоматически
DNS клиент (DNS Client)                                                                                                                                                 Автоматически
KtmRm для координатора распределенных транзакций                                                                                         Отключена
Microsoft .Net Framework NGEN v. <Версия>                                                                                                                 Вручную
Parental Control (родительский контроль)                                                                                                                 Отключена
Plug-and-Play                                                                                                                                                                 Автоматически
Quality Windows Audio Video Experiense                                                                                                                 Вручную
Superfetch                                                                                                                                                                 Отключена (Автоматически)
Windows Audio                                                                                                                                                         Автоматически
Windows Card Space                                                                                                                                                 Отключена
Windows Driver Foundation - User-Mode Driver Framework                                                                                         Автоматически
Windows Search                                                                                                                                                         Отключена
WMI Adapter Perfomance                                                                                                                                         Вручную
Автонастройка WWAN                                                                                                                                                 Вручную
Автономные файлы (Offline Files)                                                                                                                                 Отключена
Агент защиты сетевого доступа (Network Access Protection Agent)                                                                         Отключена
Агент политики IPSEC (IPSec Policy Agent)                                                                                                                 Отключена
Адаптивная регулировка яркости                                                                                                                                 Отключена
Архивация Windows (Windows Backup)                                                                                                                 Вручную
Брандмауэр Windows (Windows Firewall)                                                                                                                 Отключена (Автоматически)
Браузер компьютеров (Computer Browser)                                                                                                                 Отключена
Веб-клиент (WebClient)                                                                                                                                                 Отключена
Виртуальный диск (Virtual Disk)                                                                                                                                 Вручную
Вспомогательная служба IP (IPHelper)                                                                                                                         Отключена
Вторичный вход в систему (SecondaryLogon)                                                                                                         Отключена
Группировка сетевых участников (PeerNetworkingGrouping)                                                                                 Вручную
Дефрагментация диска                                                                                                                                                 Вручную
Диспетчер автоматических подключений (Remote Access Auto Connection Manager)                                         Вручную
Диспетчер печати (Print Spooler)                                                                                                                                 Отключена (Автоматически)
Диспетчер подключения удаленного доступа (Remote Access Connection Manager)                                         Вручную
Диспетчер сеансов диспетчера окон рабочего стола (Desktop Window Manager Session Manager)                 Автоматически
Диспетчер удостоверения сетевых участников (Peer Networking Identity Manager)                                                 Отключена
Диспетчер учетных записей безопасности (Security Accounts Manager - SAM)                                                         Автоматически
Доступ к HID-устройствам (Human Interface Devices Access)                                                                                 Вручную
Журнал событий Windows (Windows Event Log)                                                                                                         Автоматически
Журналы и оповещения производительности (Performance Logs & Alerts)                                                         Вручную
Защита программного обеспечения                                                                                                                         Авто. (отл. запуск)
Защитник Windows (Windows Defender)                                                                                                                 Отключена (Авто. (отл. запуск))
Защищенное хранилище (Protected Storage)                                                                                                         Вручную
Изоляция ключей CNG (CNG Key Isolation)                                                                                                                 Вручную
Инструментарий управления Windows (Windows Management Instrumentation)                                                 Автоматически
Информация о совместимости приложений (Application Experience)                                                                         Вручную
Клиент групповой политики (Group Policy Client)                                                                                                         Автоматически
Клиент отслеживания изменившихся связей (Distributed Links Tracking Client)                                                         Отключена
Координатор распределенных транзакций (Distributed Transaction Coordinator)                                                 Отключена
Кэш шрифтов Windows Presentation Foundation (Windows Presentation Foundation Font Cache)                         Вручную
Ловушка SNMP (SNMP Trap)                                                                                                                                         Отключена
Локатор удаленного вызова процедур (RPC, Remote Procedure Call Locator)                                                         Отключена
Маршрутизация и удаленный доступ (Routing and Remote Access)                                                                         Отключена
Модули ключей IPsec для обмена ключами в Интернете и протокола IP с проверкой подлинности                 Отключена
Модуль запуска процессов DCOM-сервера (DCOM Server Process Launcher)                                                         Автоматически
Модуль поддержки NetBIOS через TCP/IP (TCP/IP NetBios Helper)                                                                         Отключена
Настройка сервера удаленных рабочих столов                                                                                                         Вручную
Немедленные подключения Windows - регистратор настройки (Windows Connect Now - Config Registrar)         Вручную
Обнаружение SSDP (SSDP Discovery)                                                                                                                         Отключена
Обнаружение интерактивных служб (Interactive Services Detection)                                                                         Вручную
Общий доступ к подключению Интернета (Internet Connection Sharing)                                                                 Отключена
Диспетчер подключения удаленного доступа (Remote Access Connection Manager)                                         Вручную
Диспетчер сеансов диспетчера окон рабочего стола (Desktop Window Manager Session Manager)                 Автоматически
Диспетчер удостоверения сетевых участников (Peer Networking Identity Manager)                                                 Отключена
Диспетчер учетных записей безопасности (Security Accounts Manager - SAM)                                                         Автоматически
Определение оборудования оболочки (Shell Hardware Detection)                                                                         Автоматически
Основные службы доверенного платформенного модуля (TPM Base Services)                                                         Вручную
Перенаправитель портов пользовательского режима служб удаленных рабочих столов                                 Вручную
Перечислитель IP шин PnP-X (PnP-X Bus Enumerator)                                                                                                 Вручную
Питание                                                                                                                                                                         Вручную
Планировщик заданий (Task Scheduler)                                                                                                                 Автоматически
Планировщик классов мультимедиа (Multimedia Class Scheduler)                                                                         Автоматически
Поддержка элемента панели управления "Отчеты о проблемах и их решениях"                                                  Вручную
Политика удаления смарт-карт (Smart Card Removal Policy)                                                                                 Отключена
Поставщик домашней группы                                                                                                                                 Вручную
Проводная автонастройка (Wired AutoConfig)                                                                                                         Вручную
Программный поставщик теневого копирования (Microsoft) (Microsoft Software Shadow Copy Provider)                 Вручную
Прослушиватель домашней группы                                                                                                                         Вручную
ПротоколPNRP (Peer Name Resolution Protocol)                                                                                                         Вручную
Публикация ресурсов обнаружения функции (Function Discovery Resource Publication)                                         Отключена
Рабочая станция (Workstation)                                                                                                                                 Автоматически
Распространение сертификата (Certificate Propagation)                                                                                         Отключена
Расширяемый протокол проверки подлинности ЕАР (Extensible Authentication Protocol)                                         Вручную
Сборщик событий Windows (Windows Event Collection)                                                                                         Отключена
Сведения о приложении (Application Information)                                                                                                 Вручную
Сервер (Server)                                                                                                                                                         Вручную (Автоматически)
Сервер упорядочивания потоков (Thread Ordering Server)                                                                                         Вручную
Сетевой вход в систему (Netlogon)                                                                                                                         Отключено
Сетевые подключения (Network Connections)                                                                                                         Автоматически
Система событий СОМ+ (СОМ+ Event System)                                                                                                         Автоматически
Системное приложение СОМ+ (СОМ+ System Application)                                                                                         Вручную
Служба SSTP (SSTP Service)                                                                                                                                         Вручную
Служба автоматического обнаружения веб-прокси WinHTTP (WinHTTP Web Proxy Auto-Discovery Service)         Отключено
Служба автонастройки WLAN (WLAN AutoConfig)                                                                                                 Вручную
Служба базовой фильтрации (Base Filtering Engine)                                                                                                 Автоматически
Служба ввода планшетного ПК (Tablet PC Input Service)                                                                                         Отключено
Служба времени Windows (Windows Time)                                                                                                                 Отключена
Служба загрузки изображений Windows (Windows Image Acquisition, WIA)                                                         Автоматически
Служба инициатора Майкрософт iSCSI (Microsofti SCSI Initiator Service)                                                                 Вручную
Служба интерфейса сохранения сети (Network Store Interface Service)                                                                 Вручную
Служба кеша шрифтов Windows                                                                                                                                 Вручную

Служба медиа приставки Windows Media Center (Windows Media Center Extender Service)                                 Отключена
Служба модуля архивации на уровне блоков (Block Level Backup Engine Service)                                                 Вручную
Служба общего доступа к портам Net.TCP (Net.Tcp Port Sharing Service)                                                                 Отключена
Служба общих сетевых ресурсов проигрывателя Windows Media                                                                            Вручную
Служба перечислителя переносных устройств (Portable Device Enumerator Service)                                         Отключена
Служба планировщика Windows Media Center (Windows Media Center Scheduler Service)                                 Вручную
Служба поддержки Bluetooth (Bluetooth Support Service)                                                                                         Вручную
Служба политики диагностики (Diagnostic Policy Service)                                                                                         Вручную
Служба помощника по совместимости программ (Program Compatibility Assistant Service)                                 Отключена
Служба профилей пользователей (User Profile Service)                                                                                         Автоматически
Служба публикаций имен компьютеров PNRP (PNRP Machine Name Publication Service)                                         Вручную
Служба регистрации ошибок Windows (Windows Error Reporting Service)                                                                 Отключена
Служба ресивера Windows Media Center (Windows Media Center Receiver Service)                                                 Отключена
Служба сведений о подключенных сетях (Network Location Awareness)                                                                 Автоматически
Служба списка сетей (Network List Service)                                                                                                                 Автоматически
Служба уведомления SPP                                                                                                                                         Вручную
Служба уведомления о системных событиях (System Event Notification Service)                                                 Автоматически
Служба удаленного управления Windows (Windows Remote Management (WS-Management))                         Отключена
Служба шифрования BitLocker                                                                                                                                 Вручную
Служба шлюза уровня приложения (Application Layer Gateway Service)                                                                 Вручную
Службы криптографии (Cryptographic Service)                                                                                                         Автоматически
Службы удаленных рабочих столов (Remote Desktop Services)                                                                                 Вручную
Смарт-карта (Smart Card)                                                                                                                                         Вручную
Сопоставитель конечных точек RPC                                                                                                                         Автоматически
Средство построения конечных точек Windows Audio                                                                                         Автоматически
Телефония (Telephony)                                                                                                                                                 Вручную
Темы (Themes)                                                                                                                                                         Автоматически
Теневое копирование тома (Volume Shadow Copy)                                                                                                 Вручную
Тополог канального уровня (Link-Layer Topology Discovery Manager)                                                                         Вручную
Удаленный вызов процедур (Remote Procedure Call - RPC)                                                                                         Автоматически
Удаленный реестр (Remote Registry)                                                                                                                         Отключена
Удостоверение приложения                                                                                                                                         Вручную
Узел системы диагностики (Diagnostic System Host)                                                                                                 Вручную
Узел службы диагностики (Diagnostic Service Host)                                                                                                 Вручную
Узел универсальных PNP-устройств (UPnP Device Host)                                                                                         Отключена
Управление приложениями (Application Management)                                                                                                 Вручную
Управление сертификатом и ключом работоспособности (Health Key and Certificate Management)                 Отключена