Когда использовал
Adblock несколько лет назад, то замечал шум от постоянно высоких оборотов кулера ноутбука. Перешел на
Adguard, на нем не было таких тормозов и нагрузки. Со временем (с обновлением версий) и Adguard стал нагружать ноутбук и систему до полного ступора на 20-30 сек, где-то после 30 сек после запуска Мозиллы, потом вроде бы всё работало нормально. Это напрягало, но куда мол деваться, реклама же блокируется! Появились подозрения, что некоторые блокировщики рекламы зарабатывают себе деньги на скрытом майнинге, именно майнингом можно объяснить такой сильный ступор системы на полминуты и серьезную нагрузку на кулер (из-за временного ступора системы невозможно запустить в это время AIDA64 и посмотреть, что именно перегревается: процессор или видеокарта).
В менеджере расширений Firefox для блокировки рекламы в первую очередь рекомендуют
uBlock origin, очень легковесный, не грузит систему, но по-умолчанию блокирует рекламу не так эффективно, как Adguard. Потом, покопавшись в настройках uBlock, заметил, что туда подключаются все те же фильтры, что и для Adguard. Теперь использую
uBlock origin с подключенными фильтрами от Adguard, реклама блокируется нормально, тормозов нет даже при запуске браузера, кулер лишний раз не шумит. Возможно, этот блокировщик рекламы подойдет и в вашем случае.
Также нагрузку на систему уменьшает расширение
NoScript. Правда, чтобы посмотреть видео онлайн, вам придется разблокировать несколько скриптов, чтобы сайт разрешил просмотр, зато куча рекламных скриптов пойдет лесом, не загрузившись на вашем компьютере. Кроме того, на форуме уже многократно звучал совет, что для экономии системных ресурсов желательно
скачать нужное вам видео, а
не смотреть его онлайн. С каждым годом просмотр интернета становится все более ресурсоёмким, тяжелым для старых компьютеров, из-за ужасной неоптимизированности новых веб-движков и из-за обилия мусорных рекламных и следящих скриптов на сайтах (см.
http://game-edition.ru/internet/srware-iron/450/?PHPSESSID=3f2b6796e73be389eabb7f5599879244 сообщение №452). Для скачивания видео есть множество расширений, некоторые из них обсуждались на этом форуме, лично пользуюсь SaveFrom.NET. С его помощью можно скачивать видео даже без установки данного расширения: достаточно набрать в адресной строке ru.savefrom.net (uk.savefrom.net или другие буквы домена любой страны, где проживаете). На открывшейся странице будет предложено ввести адрес сайта, с которого желаете скачать видео, вставляете туда ссылку на нужный вам сайт.