"Спустя какое-то время монитор просто выключился" - это спустя какое? спустя какое-то время когда ты убежал на кухню на полчаса? или ты активно работал, а монитор взял и погас?
если первое то частота монитора тут не причем, но проблема есть - что-то мешало ему "проснутся"
после ухода в спячку монитор обязан проснутся от шевеления мышкой или нажатия какой-либо клавиши. решается отключением режима ухода в спячку как я написал выше.
кстати клава и мышка случаем не ЮСБ? или случаем не беспроводные?
если второе - вполне возможно кабель не плотно прикручен к компьютеру. и просто отошел, тогда естественно ни на какие реакции он реагировать не будет. но тогда он бы не включился после использования кнопки выключения компьютера. еще монитор мог погаснуть, если ты включил игру какую-либо, а она поставила недопустимое разрешение экрана и зависла. если игра довольно ресурсоемкая, то альт + ктрл + дел тут не поможет. игрушка намертво подвисает комп.